MOURE EL COS, VIURE LES EMOCIONS

PRENDRE CONSCIÈNCIA DE MI MATEIX
M'APROPA A LES PERSONES QUE ESTIMO

Us proposem un taller vivencial pel DISSABTE 15 de NOVEMBRE

-Conèixer i estimar el nostre cos a partir de la relaxació, el moviment, la música i la dansa.
-Investigar i reconèixer les nostres pròpies emocions i les seves traves a partir del joc, el teatre, el llenguatge i la relació grupal.

Què volem aconseguir:

-Contactar amb les pròpies emocions.
-Superar les pors.
-Rebaixar l'estress.
-Donar-nos permís a expressar espontàniament.
-Augmentar l'autoestima.
-Alliberar-nos de l'ansietat.
-Millorar la relació amb els éssers estimats.
-Sentir-nos lliures de desitjar.
-Gaudir d'estar vius.

Facilitadors:

Laura Pont Psicòloga i Terapeuta Gestalt
Òscar Pont Terapeuta Gestalt i Terapeuta Corporal

Horari: 10h a 14h
16h a 20 h

Preu : 80€